Rozpoczęliśmy cykl warsztatów dla podopiecznych „Po swojej stronie” – o pewności siebie, mocnych stronach, o tym, że możemy nasze myśli, przekonania i nawyki budować i zmienić całe życie.
Warsztat oparty na narzędziach treningu mentalnego, który pomaga lepiej poznać siebie, zauważyć swoje mocne strony i budować większą pewność siebie.
Rozmawiamy o tym, jak nasze myśli, przekonania i codzienne nawyki wpływają na to, jak się czujemy i działamy. Uczestnicy poznają proste sposoby, które mogą pomóc im bardziej wierzyć w siebie, lepiej radzić sobie z wątpliwościami i częściej być po swojej stronie. Dowiedzą się też, czym jest neuroplastyczność i dlaczego nasz mózg może uczyć się nowych sposobów myślenia i działania przez całe życie.
Warsztaty rozpoczęła placówka w Wiśle- dziękujemy za zaangażowanie😊
